Q & A

初心者様大歓迎です!
当ジムのお客様の9割は運動やトレーニング未経験者ですのでご安心ください。
1つ1つ丁寧にお伝えいたします。

持ち物は、動きやすい服装と室内用の運動靴をお持ちください。
※ジム内で水のご購入も可能です

パーソナルトレーニングですと週1回からでも効果はありますが、週2回のペースですと短期間でより大きな成果が可能となります。お客様の目標や目的、予定などを踏まえてトレーナーへお気軽にご相談ください。

お客様のお身体の状態にあわせたトレーニングをご提案させていただきますのでご安心ください。

当ジムでは初回セッション時に会員様の運動レベルに合わせて適切な負荷を設定します。その上で通うごとに無理なくレベルアップをしていくので、ご年配の方にもご好評いただいております。

銀行振り込み
現金決済
が可能でございます。